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■ かかとが痛い症状と考えられる病気 1 腱も骨も、人間の身体にはそれぞれ用途があります。仕事を休むことができなかったり、負担を減らす工夫が困難だと、使いすぎや衝撃などで、いったん炎症をおこすと、長引いてしまう傾向があります。 よく言われるのは、手首や肘。骨折でもないかぎり無理がききますし、たとえ休むことができたしても、日常生活の、食事や着替えとうの最低限の動きさえ、使わざるをえない場所です。腰やヒザも同じことがいえますが、今回取り上げるのは踵(カカト)です。 立つ、歩く、座る。身体を支える一番 [足の症状]
■ かかとが痛い症状と考えられる病気 1
腱も骨も、人間の身体にはそれぞれ用途があります。仕事を休むことができなかったり、負担を減らす工夫が困難だと、使いすぎや衝撃などで、いったん炎症をおこすと、長引いてしまう傾向があります。
よく言われるのは、手首や肘。骨折でもないかぎり無理がききますし、たとえ休むことができたしても、日常生活の、食事や着替えとうの最低限の動きさえ、使わざるをえない場所です。腰やヒザも同じことがいえますが、今回取り上げるのは踵(カカト)です。
立つ、歩く、座る。身体を支える一番下にあるので、何をどうしょうとも、多少なりの負担がかかる位置にあります。なかなか治りにくい場所のうえ痛む原因を特定できず、病院へいったほうかいいのか迷うところです。病気なのか、単なる一過性の痛みなのかを判断するのはむずかしいでしょうが、どのようなタイミングで痛みが走るのか痛みの状況などから、ある程度、めぼしをつけることは可能です。
ちかごろ、足の裏に痛みを感じることが増えました。今回はとくに自戒をこめて調べてみました。
■ 痛み方と病気との関係
・じっと静止してた状態から歩き始めると、痛む場合
足底腱膜炎
踵骨棘
・足に体重をかけた瞬間に痛む
踵骨下滑液包炎
踵骨骨端症
・足の裏(かかと~土踏まず)を押すと痛みを感じる
足底腱膜炎
踵骨棘
・かかとの中央あたりを押すと痛む
踵部脂肪褥
・かかとから足の後ろ側(アキレス腱)にかけて痛みを感じる
アキレス腱滑液包炎
踵骨後部滑液包炎
・長時間立ちっぱなしでいると痛くなる
足底腱膜炎
踵骨棘
坐骨神経痛
・長時間、歩いたり走ると痛くなる
後天性偏平足
坐骨神経痛
■ 年齢でおこりうる病気
かかとの痛みは、年令と無関係なケースもあるのですが、種類によってはある年令に起こりやすい症状や病いもがあります。成長の未熟な若年層におこるもの、身体に疲れがみえた高齢者に発症しやすいものに着目することで、痛みの原因を絞ることができます。
・年齢を問わず発症する病気
踵骨下滑液包炎
アキレス腱滑液包炎
踵骨後部滑液包炎
踵骨の疲労骨折
坐骨神経痛
・成長期の子どもの発症が多い病気
踵骨骨端症
・40代~50代で発症が多い病気
踵骨棘
足底腱膜炎
・60代以上の高齢者に多い病気
踵部脂肪褥
後天性偏平足
次回からは、各痛みや症状、それにストレッチなど自宅で可能な回復方法について、みていくことにします。