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赤ちゃんのゲップと、ゲップの病気 [ゲップ]
飲食で少しずつ飲み込んでしまう空気。
その胃の中にたまった空気が上にあがり、口から出る現象。
これがゲップです。
大人と子供で、ゲップの違いはあるのでしょうか?
赤ちゃんは、ゲップが下手です。
ミルクやご飯を口にした時に、一緒に空気が入るのですが、それをうまく出せないのです。そのまま空気が体内に溜まっていくと、気管が詰まったり、食べたものを吐き出してしまいます。
そこで、背中をポンポンと優しく叩くと、溜まった空気が上に上がってゲップとなるのです。お母さんが、赤ちゃんを肩に担いで、背中を叩いている姿をみますが、あれはゲップを促しているわけですね。
ゲップは胃や食道にたまった空気が逆流して口から出てきたもの。なので、子供も大人も、ふつうなら健康的である証拠です。しかし、あまりに頻繁にゲップが出る場合は注意。そこに病気が潜んでいる可能性があります。
飲食物やだ液を飲み込むときには、空気も一緒に飲み込んでいます。食事をした後は特にゲップが出やすい環境になっています。では食後、すぐに横になるとどうなるか?
吸い込んだ空気を外に出そうとゲップが生じやすくなります。
ところが寝転がっていると、ゲップがうまく上に上がりません。空気だけでなく消化中の食べ物も逆流することがあるのです。食べ物には胃液が混じってますよね。それが食道組織を傷めることになるます。その結果、食道を痛めてしまうので、食道がんのリスクも高まるのです。
食後すぐに出るゲップなら問題はありません。しかし、ゲップが頻繁に出るような場合は、「空気を大量に飲み込むために起こる呑気症」や「胃や食道などの病気」が考えられることもあるのです。
呑気症は、別名で「空気嚥下症」といいます。胃の不快感や痛みと一緒に、お腹の上の膨満感が生じてくるものです。いつも胃がムカムカしているので、不安や緊張から歯をかみしめる回数が多くなります。ストレスの多い人、神経症傾向の人、うつ状態の人は呑気症になりやすいようです。これは、生唾を飲み込む回数が多いことが原因とされています。
また、胃の筋肉の緊張が弱くなった人も、ゲップが出やすくなることがあります。
ゲップは、人間の生理現象なんですが、下品な行為とされてます。時と場合では恥ずかしい思いをすることがあります。ゲップを減らしたいなら、口から入ってくる空気の量を減らすことです。食事時に空気を大量に飲み込んでしまう傾向がある人は、食べ物や食べ方に注意します。
消化のよい食べ物を食べること。
早食いやドカ食いをしないこと。
よく噛んでゆっくり食べること。
水をがぶ飲みしないこと。
炭酸飲料を飲みすぎないこと
食生活以外では、日頃からストレスをためないことが重要です。
ゲップが多くて困っている人は、なにか病気が潜んでいるかもしれません。思い当たる場合は、医者に相談してください。
その胃の中にたまった空気が上にあがり、口から出る現象。
これがゲップです。
大人と子供で、ゲップの違いはあるのでしょうか?
赤ちゃんは、ゲップが下手です。
ミルクやご飯を口にした時に、一緒に空気が入るのですが、それをうまく出せないのです。そのまま空気が体内に溜まっていくと、気管が詰まったり、食べたものを吐き出してしまいます。
そこで、背中をポンポンと優しく叩くと、溜まった空気が上に上がってゲップとなるのです。お母さんが、赤ちゃんを肩に担いで、背中を叩いている姿をみますが、あれはゲップを促しているわけですね。
ゲップは胃や食道にたまった空気が逆流して口から出てきたもの。なので、子供も大人も、ふつうなら健康的である証拠です。しかし、あまりに頻繁にゲップが出る場合は注意。そこに病気が潜んでいる可能性があります。
飲食物やだ液を飲み込むときには、空気も一緒に飲み込んでいます。食事をした後は特にゲップが出やすい環境になっています。では食後、すぐに横になるとどうなるか?
吸い込んだ空気を外に出そうとゲップが生じやすくなります。
ところが寝転がっていると、ゲップがうまく上に上がりません。空気だけでなく消化中の食べ物も逆流することがあるのです。食べ物には胃液が混じってますよね。それが食道組織を傷めることになるます。その結果、食道を痛めてしまうので、食道がんのリスクも高まるのです。
食後すぐに出るゲップなら問題はありません。しかし、ゲップが頻繁に出るような場合は、「空気を大量に飲み込むために起こる呑気症」や「胃や食道などの病気」が考えられることもあるのです。
呑気症は、別名で「空気嚥下症」といいます。胃の不快感や痛みと一緒に、お腹の上の膨満感が生じてくるものです。いつも胃がムカムカしているので、不安や緊張から歯をかみしめる回数が多くなります。ストレスの多い人、神経症傾向の人、うつ状態の人は呑気症になりやすいようです。これは、生唾を飲み込む回数が多いことが原因とされています。
また、胃の筋肉の緊張が弱くなった人も、ゲップが出やすくなることがあります。
ゲップは、人間の生理現象なんですが、下品な行為とされてます。時と場合では恥ずかしい思いをすることがあります。ゲップを減らしたいなら、口から入ってくる空気の量を減らすことです。食事時に空気を大量に飲み込んでしまう傾向がある人は、食べ物や食べ方に注意します。
消化のよい食べ物を食べること。
早食いやドカ食いをしないこと。
よく噛んでゆっくり食べること。
水をがぶ飲みしないこと。
炭酸飲料を飲みすぎないこと
食生活以外では、日頃からストレスをためないことが重要です。
ゲップが多くて困っている人は、なにか病気が潜んでいるかもしれません。思い当たる場合は、医者に相談してください。
ゲップの病気 [ゲップ]
ゲフッと、食べた後に吐き出すゲップは、気持ちのいいものです。
炭酸飲料は、ゲップの代表ですね。
コーラなどは、元々、戦地の兵士のストレス解消のために開発されたという逸話もあります。ゲップが出るのは、ストレスが解消するのです。そんなゲップは、病気と関係があるのでしょうか?
■ ゲップとは?
そもそも、ゲップとは何者でしょうか?
胃の中にたまった空気が上にあがり、食道を通って口から出る現象。これがゲップです。
食べたり飲んだりしたときは、その食べ物と一緒に少しの空気も飲んでいるのです。それが胃の中にはいつも溜まってます。食道と胃のつなぎ目にある筋肉の働きがゆるんだときや、空気が胃の中に多量にたまってたりすると、喉まで上がってくるのがゲップというわけです。
ゲップが出ることは、極めて正常なことです。しかし、あまりにもしょっちゅう起こるようであれば色々な病気が隠れている事も考えられます。
■ ゲップの原因は?
食道と胃のつなぎ目にある逆流防止弁の働きが不十分なため、胃酸が食道へ逆流してしまう病気があります。「逆流性食道炎」や「食道裂孔ヘルニア」などです。胃酸が上に込みあがってくるので、「胸焼け」や「胸の熱さ」などの症状を伴うこともあります。
胃潰瘍、十二指腸潰瘍も、ゲップの原因となります。潰瘍の場合は、食後のみぞおちの痛み、お腹が空いた時の痛み、食欲不振などを伴うこともあります。
また、精神的なことも原因となることがあります。精神的な不安や、ストレス、緊張から、つばを飲み込む回数が多くなるので、空気もどんどん飲み込んでしまうのです。これは呑気症(どんきしょう)といいます。
その他、次の病気などでも、ゲップが出ることもあります。
慢性胃炎
胃がん
食道がん
胆のう
膵臓の病気
ゲップが多くなったウラには、ストレスや不安など精神的な要因があったり、食道がん、胃がんなど悪性の病気が隠れてる可能性があるのです。ゲップをきっかけに病気が発見されることがあるので、過小は禁物ですね。
次回、「子供のゲップ」です
炭酸飲料は、ゲップの代表ですね。
コーラなどは、元々、戦地の兵士のストレス解消のために開発されたという逸話もあります。ゲップが出るのは、ストレスが解消するのです。そんなゲップは、病気と関係があるのでしょうか?
■ ゲップとは?
そもそも、ゲップとは何者でしょうか?
胃の中にたまった空気が上にあがり、食道を通って口から出る現象。これがゲップです。
食べたり飲んだりしたときは、その食べ物と一緒に少しの空気も飲んでいるのです。それが胃の中にはいつも溜まってます。食道と胃のつなぎ目にある筋肉の働きがゆるんだときや、空気が胃の中に多量にたまってたりすると、喉まで上がってくるのがゲップというわけです。
ゲップが出ることは、極めて正常なことです。しかし、あまりにもしょっちゅう起こるようであれば色々な病気が隠れている事も考えられます。
■ ゲップの原因は?
食道と胃のつなぎ目にある逆流防止弁の働きが不十分なため、胃酸が食道へ逆流してしまう病気があります。「逆流性食道炎」や「食道裂孔ヘルニア」などです。胃酸が上に込みあがってくるので、「胸焼け」や「胸の熱さ」などの症状を伴うこともあります。
胃潰瘍、十二指腸潰瘍も、ゲップの原因となります。潰瘍の場合は、食後のみぞおちの痛み、お腹が空いた時の痛み、食欲不振などを伴うこともあります。
また、精神的なことも原因となることがあります。精神的な不安や、ストレス、緊張から、つばを飲み込む回数が多くなるので、空気もどんどん飲み込んでしまうのです。これは呑気症(どんきしょう)といいます。
その他、次の病気などでも、ゲップが出ることもあります。
慢性胃炎
胃がん
食道がん
胆のう
膵臓の病気
ゲップが多くなったウラには、ストレスや不安など精神的な要因があったり、食道がん、胃がんなど悪性の病気が隠れてる可能性があるのです。ゲップをきっかけに病気が発見されることがあるので、過小は禁物ですね。
次回、「子供のゲップ」です